RIDURRE LO STRESS

Agendo su corpo, mente ed emozioni tramite manipolazioni delicate, avvolgenti che sciolgono tensioni muscolari e riequilibrano i meridiani energetici.

ascolta il tuo cuore

Focalizzarsi sulla voce interiore riconnettersi a sé stessi.
Insieme impareremo l'arte di rigenerarsi e a svelare la propria essenza, individuando i motivi della tua tensione che ha causato lo squilibrio.

libera le emozioni

Attraverso pratiche che sbloccano tensioni accumulate, come respirazione consapevole e respirazione profonda, l'ascolto delle sensazioni corporee permette di calmare il sistema nervoso e elaborare le emozioni bloccate.